Skrócona instrukcja obsługi cyclotest myWay

cyclotest myWay to komputer cyklu nowej generacji bazujący na metodzie objawowo-termicznej. Skuteczność działania wynosi 99,7% wg Niemieckiego Towarzystwa Ginekologiczno-Położniczego.

Dopasowujący się do Twoich potrzeb mini-komputer, zapisuje dane z Twojego cyklu i wyznacza dni niepłodne w sposób naturalny poprzez pomiar podstawowej temperatury Twojego ciała.

Użytkowanie Cyclotest myWay jest łatwe i proste. W niektóre dni Twojego cyklu, zostaniesz poproszona o zmierzenie podstawowej temperatury ciała, jest to temperatura ciała zmierzona bezpośrednio po przebudzeniu, lecz przed wstaniem z łóżka.

Podstawowe informacje widoczne od razu na ekranie na pierwszy rzut oka.

Rozpocznij start nowego cyklu

Rozpocznij start nowego cyklu pierwszego dnia miesiączki. Jeśli nie udało Ci się wprowadzić startu pierwszego dnia okresu, nie martw się i po prostu cofnij datę. Ważnym jest aby za każdym razem start nowego cyklu rozpoczynał się pierwszego dnia menstruacji.

Zmierz temperaturę ciała po przebudzeniu, ale przed wstaniem z łóżka

Następnego ranka po wprowadzeniu startu nowego cyklu, zmierz temperaturę- zaraz po przebudzeniu, lecz przed wstaniem z łóżka. cyclotest myWay przypomni Ci o tym za pomocą budzika i oświetlenia LED, gdy nadejdzie odpowiednia pora. Temperaturę należy mierzyć z czujnikiem umieszczonym pod językiem i zamkniętymi ustami. Pomiar temperatury rozpoczyna się po naciśnięciu przycisku na czujniku. Sygnał dźwiękowy potwierdzi zakończenie pomiaru. Przenośny komputer cyklu posiada 4 -godzinne okno czasowe, w którym należy wykonać pomiar temperatury. Okno czasowe można zmieniać tylko przy starcie nowego cyklu.

Podsumowanie procedury: Najpierw upewnij się, że czujnik pomiaru został umieszczony pod językiem prawidłowo- dopiero wtedy naciśnij przycisk na czujniku. W ten sposób rozpoczniesz dokonywanie pomiaru.

Sprawdź swój status płodności

Przy pomocy wykresu dobowego możesz się dowiedzieć czy znajdujesz się aktualnie w fazie płodnej lub niepłodnej cyklu. W dni płodne zalecana jest ostrożność przy kontaktach intymnych, jeśli chcesz współżyć z partnerem, zastosujcie dodatkowe zabezpieczenie.

Spójrz w przyszłość 

Przy pomocy wykresu kalendarzowego , możesz spojrzeć w przyszłość, jak w następnych dniach kształtować będzie się Twoja płodność. Płodne dni zaznaczone są wyraźnie kolorem różowym, zielonym kolor oznacza brak przeszkód do współżycia.

Wiele pożytecznych dodatkowych funkcji i aplikacji

Wprowadź informację o dodatkowym wskaźniku płodności

Wykonując test owulacyjny na mocz (opcjonalnie) możesz wprowadzić do komputera informację o stężeniu hormonu LH w wyznaczone przez komputer dni. Jeśli jesteś zapoznana z tematem, możesz alternatywnie wprowadzić informację o konsystencji śluzu szyjkowego, szyjce macicy lub bólu owulacyjnym. Komputer dokonuje oceny tych danych i uwzględnia je przy wyznaczaniu faz płodności. Dodając do pomiarów temperatury informację o innym wskaźniku płodności stosujesz naturalną metodę planowania rodziny zwaną metodą objawowo-termiczną. Pamiętaj, że wprowadzanie dodatkowych danych jest opcjonalne i nie jest konieczne.

Odnotuj wszelkie zaburzenia w cyklu

Wiele czynników może mieć wpływ na Twoją poranną podstawową temperaturę ciała. Do takich czynników zaliczają się leki, wysoka gorączka, podróż, spożyty alkohol, stres czy zbyt mała ilość snu. Wyżej wymienione sytuacje mogą zostać odnotowane jako zaburzenia, tak by pomiary dokonywane w tych okolicznościach nie były brane pod uwagę przy dokonywaniu prognozy.

Pielęgnacja skóry

Zmiany potrzeb skóry w trakcie cyklu to zupełnie normalna sytuacja. Odpowiednia pielęgnacja może złagodzić lub zapobiec problemom skórnym. Cyclotest myWay doradzi, jaki krem powinnaś stosować w określone dni cyklu.

Monitorowanie Indeksu Masy Ciała (BMI)

Zarówno nadwaga jak i niedowaga są szkodliwe dla Twojego organizmu dlatego utrzymywanie się w przedziale wagi prawidłowej pozytywnie wpływa na Twoje samopoczucie i organizm. Skorzystaj z cyclotest myWay, aby wyliczyć swój wskaźnik BMI i monitorować jego rozwój na przestrzeni czasu. Komputer przedstawia dane w formie krzywej.

Informację o wystąpieniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Powiadomienie PMS: alarm, który wskazuje dni, w które może wystąpić napięcie przedmiesiączkowe i w które można zażyć środki łagodzące zespół napięcia przedmiesiączkowego.

q

Podsumowując, cyclotest myWay to nowoczesny i inteligentny komputer cyklu, który ma na celu wyznaczanie dni płodnych i niepłodnych w cyklu, tak abyś mogła zaplanować swoje życie intymne z wyprzedzeniem.